• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    چاقی
    کم تحرکی کشنده تر از چاقی است

    کم تحرکی کشنده تر از چاقی است

      لطفا کم تحرکی و خطرات ناشی از کم تحرکی را جدی بگیرید، یک تحرک نه چندان سخت، مانند تنها ۲۰ دقیقه پیاده روی تند در روز، می تواند خطر مرگ زودرس برای افراد کم تحرک را کاهش دهد کم تحرکی کشنده است بخصوص برای چاق ها نتایج... (۱۰ دی ۱۳۹۵)

    این اشتباهات در سالاد خوردن شما را چاق می کند!!

    این اشتباهات در سالاد خوردن شما را چاق می کند!!

      سالاد یکی از بهترین پیشنهادها به کسانی است که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند. اما در برخی موارد دقیقا نتیجه عکس داشته و موجب افزایش وزن می شود. با ما همراه شوید تا شما را با اشتباهاتی که باعث اضافه وزن تان می شود... (۲۲ آذر ۱۳۹۵)

    با این ترفندها چاقی را ضربه‌فنی کنید

    با این ترفندها چاقی را ضربه‌فنی کنید

    یک متخصص داروسازی بالینی گفت: یکی از مهم‌ترین نکات برای دستیابی به وزن و اندامی ایده‌آل محاسبه شاخص توده بدن است. هادی اسماعیلی متخصص داروسازی بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: با توسعه... (۲۸ آبان ۱۳۹۵)

    ۵ راهکار ساده برای حذف شکر از وعده‌های غذایی

    ۵ راهکار ساده برای حذف شکر از وعده‌های غذایی

    افراد چاق تمایل بیشتری برای مصرف خامه، شکلات، شیرینی و انواع کیک‌ها دارند و این به دلیل ترشح نوعی هورمون در افراد سنگین‌وزن است. تحقیقات ۲۰۱۶ دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده مردم جامعه به مصرف شیرینی‌ها و انواع شکلات... (۲۷ آبان ۱۳۹۵)

    آیا کپسول های لاغری در کاهش وزن موثر هستند؟

    آیا کپسول های لاغری در کاهش وزن موثر هستند؟

    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف کپسول‌های بالن به کاهش وزن در افراد چاق کمک می‌کند. پیام فرحبخش متخصص تغذیه درباره استفاده از کپسول بالون برای کاهش وزن افراد چاق اظهار داشت: در گذشته یکی از راه‌های کاهش وزن در افراد عمل جراحی... (۱۷ آبان ۱۳۹۵)

    مصرف گردو موجب بهبود اخلاق مردان می شود

    مصرف گردو موجب بهبود اخلاق مردان می شود

    محققان با ارزیابی تاثیر مصرف گردو بر وضعیت روانی افراد دریافتند گردو عامل داشتن ذهنی شادتر است. به گفته محققان تغذیه خوب، ورزش و خواب کافی از عوامل مهم کاهش استرس است، اما مطالعه جدید محققان دانشگاه نیومکزیکو نشان می... (۱۶ آبان ۱۳۹۵)

    استرس یکی از زوجین موجب افزایش وزن زوج دیگر می شود

    استرس یکی از زوجین موجب افزایش وزن زوج دیگر می شود

    به گفته محققان، اگر همسر شما حس استرس دارد احتمالا شما دچار اضافه وزن می شوید. کرا بردیت، استادیار موسسه تحقیق دانشگاه میشیگان، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم استرس یکی از زوجین، و نه خود فرد، به مرور... (۱۴ آبان ۱۳۹۵)

    عواقب زیاده روی در مصرف میوه

    عواقب زیاده روی در مصرف میوه

    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف افراطی میوه در افراد سبب افزایش قند خون و اضافه وزن می‌شود. سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه درباره قند میوه‌ها گفت: قند میوه‌ها که همان فروکتوز است، مضرات کمتری نسبت به قندهای ساده همانند گلوکز دارد... (۱۱ آبان ۱۳۹۵)

    تا می توانید نان تافتون و لواش نخرید

    تا می توانید نان تافتون و لواش نخرید

    مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت صحبت‌های نسبت داده شده به خود مبنی بر این که نان لواش سم است را تکذیب کرد. زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تکذیب بخشی از صحبت‌هایش در برنامه صبح شبکه خبر... (۹ آبان ۱۳۹۵)

    معرفی داروهای شیمیایی که موجب چاقی می‌شود

    یک متخصص طب سنتی:

    معرفی داروهای شیمیایی که موجب چاقی می‌شود

    یک متخصص طب سنتی گفت: داروهای شیمیایی از دسته فئوتیازین‌ها، سدیم والپروات، کاربامازپین و داروهای ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای، لیتیوم، گلوکوکورتیکوئیدها، سولفونیل اوره، انسولین، آنتاگونیست‌های آدرنرژیک، سیپروهپتادین،... (۸ آبان ۱۳۹۵)

    ارتباط مستقیم چاقی و ناهنجاری های قامتی!

    ارتباط مستقیم چاقی و ناهنجاری های قامتی!

    خم کردن زانو، استفاده زیاد از پله، دو زانو و چهازانو نشستن، موجب تخریب غضروف زانو و درد در آن ناحیه می شود. سیامک بشر دوست عضو هیئت علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: شرایط زندگی مدرن امروزی، کاهش و... (۶ آبان ۱۳۹۵)

    تاثیر اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از بیماری‌ها

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد

    تاثیر اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از بیماری‌ها

    استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به تاثیر اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف گفت: خودمراقبتی می‌تواند در درمان چاقی و دیابت بسیار موثر واقع شود. عباس عباسی‌زاده در نشست خبری که در ارتباط با... (۲ آبان ۱۳۹۵)

    چاقی عامل بروز بارداری های پرخطر

    چاقی عامل بروز بارداری های پرخطر

    به گفته محققان، چاقی در بین زنان باردار منجر به افزایش بارداری های پرخطر می شود که می تواند هم بر مادر و هم بر نوزاد تاثیر گذارد. یافته های محققان دانشگاه کیس وسترن ریزرو در اوهایو آمریکا نشان می دهد افزایش بی سابقه چاقی... (۳۰ مهر ۱۳۹۵)

    دوره های نوروزی عصر شبکه
    ;کانال تلگرام ایران ویج الکامپ عصر شبکه آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.

    خواندنی ها

    alt

    اینترنت و IT

    سبک زندگی

    گردشگری

    alt

    داستان کوتاه

    فرهنگ و هنر

    خبرهای تصویری

    شما نیز می توانید خبر تصویری خود را با نام خود برای ما ارسال کنید تا در همین بخش به نمایش بگذاریم.