• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    تغذیه سالم
    نکاتی که مدیران فست‌فودها از شما مخفی می‌کنند!

    نکاتی که مدیران فست‌فودها از شما مخفی می‌کنند!

      به گزارش ایران ویج،   به طور مثال، برگرهای دودی و خوش مزه ای که در فست فودهای مورد علاقه خود میل می کنید فقط در عرض ۳۰ ثانیه طبخ شده و سپس به آن ها اسانس اسموکی اضافه و سرو می شوند. یا مثلا نوشابه های دستگاهی چیزی جز... (۳۰ فروردین ۱۳۹۶)

    مصرف این ماهی‌ها برای زنان باردار فاجعه به بار می‌آورد

    مصرف این ماهی‌ها برای زنان باردار فاجعه به بار می‌آورد

    به گزارش ایران ویج؛ از سال‌ها پیش یک بحث جدی در جامعه پزشکی جهانی در خصوص مصرف یا عدم مصرف ماهی در دوران بارداری مطرح بوده است. کارشناسان اعتقاد دارند مصرف ماهی که دارای جیوه کمی باشد برای سلامت بدن مادر و جنین مفید... (۱۷ بهمن ۱۳۹۵)

    کدام مرغ سالم و برای خریدن مناسب است؟! +وزن دقیق

    کدام مرغ سالم و برای خریدن مناسب است؟! +وزن دقیق

    یک متخصص تغذیه گفت: در زمان تهیه مرغ به نکات مربوط به مواد افزودنی آن مانند آنتی‌بیوتیک و داروهای هورمونی باید توجه شود. شهاب اولیایی متخصص تغذیه؛ با بیان اینکه مصرف کنندگان در زمان خرید مرغ باید به مجوز کشتارگاه توجه... (۱۸ آذر ۱۳۹۵)

    خوردن روزانه تخم مرغ ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد

    خوردن روزانه تخم مرغ ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد

    به گفته محققان، ریسک ابتلا به سرطان سینه با خوردن روزی یک عدد تخم مرغ تا ۱۸ درصد کاهش می یابد. به گفته محققان، هنوز علت دقیق بروز سرطان نامعلوم است اما پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم می تواند ریسک ابتلا به سرطان... (۲۷ مهر ۱۳۹۵)

    با این خوراکی‌ها کودکانی باهوش داشته باشید

    با این خوراکی‌ها کودکانی باهوش داشته باشید

    یک متخصص اطفال گفت: مصرف برخی مواد غذایی ساده و در دسترس می‌تواند موجب افزایش هوش در کودکان شود. حمید ابریشمی متخصص اطفال درباره مواد غذایی مفید برای رشد مغز در کودکان اظهار داشت: با توجه به اینکه سنین قبل از بلوغ... (۲۷ مهر ۱۳۹۵)

    معرفی مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود

    متخصصان می گویند؛

    معرفی مواد مغذی که کمبودشان می تواند منجر به افسردگی شود

    تحقیقات مختلف نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در شروع افسردگی داشته و ارتباط قوی ای بین تغذیه و افسردگی وجود دارد. محققان دریافتند کمبود برخی مواد مغذی می تواند علت بروز افسردگی باشد که در ادامه به آنها اشاره می شود. کمبود... (۲۶ مهر ۱۳۹۵)

    نان بروتچن عسلی؛ تغذیه سالم در کیف مدرسه بچه‌ها

    نان بروتچن عسلی؛ تغذیه سالم در کیف مدرسه بچه‌ها

    به جای اینکه هله هوله در کیف بچه ها پر کنید و آنها را به مدرسه بفرستید، و یا با ساندویچ های آماده با معده این بیگناهان بازی کنید، خودتان کمی حوصله به خرج دهید و این نان بروتچن عسلی ها را درست کنید و در کیفشان... (۷ مهر ۱۳۹۵)

    لاغر شدن با چند قانون ساده طلایی!

    لاغر شدن با چند قانون ساده طلایی!

      لاغر شدن برای شما هم به یکی از بزرگترین معضلات تبدیل شده است؟ شما هم اگر اینگونه هستید به شما پیشنهاد می کنیم با این قوانین طلایی لاغر شوید. قوانین طلایی برای لاغر شدن تغذیه سالم برای بدن مثل سوخت سالم برای ماشین... (۱ مهر ۱۳۹۵)

    تغذیه سالم در دوران شیمی درمانی

    تغذیه سالم در دوران شیمی درمانی

    یکی از روشهای درمانی سلول‌های سرطانی روش شیمی درمانی است که برای کاهش عوارض جانبی آن باید به نکاتی توجه کرد. پیام فرحبخش متخصص تغذیه اظهار داشت: سرطان بیماری سختی است که می توان با روش شیمی درمانی سلول های سرطانی را از... (۲۱ شهریور ۱۳۹۵)

    به جای چیپس و پفک این خوارکی های مقوی را بخورید!

    به جای چیپس و پفک این خوارکی های مقوی را بخورید!

    شما هم از آن دسته افرادی هستید که وقتی وارد خانه‌تان می‌شوید، دوست دارید فوراً خودتان را با یک خوردنی مشغول کنید؟ بین فیلم تماشا کردن یا کارهای روزانه، هله‌هوله می‌خورید؟ باید بدانید تنقلات میان‌وعده، هیچ‌وقت حجم... (۲۷ مرداد ۱۳۹۵)

    ۶ نکته برای تغذیه سالم به همراه کودکانتان

    ۶ نکته برای تغذیه سالم به همراه کودکانتان

    این روزها «خوردن غذای سالم» در دنیای سلامت یک موضوع داغ است. اما تغذیه سالم واقعا چه معنایی دارد؟ و چه کسی نمی‌خواهد سالم غذا بخورد؟ علاوه بر ابهاماتی که در رابطه با این عبارت وجود دارد، فرضیات ضد و نقیضی در مورد تغذیه... (۳ تیر ۱۳۹۵)

    تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

    تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

    مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.   این روزها افراد به دنبال رژیم‌های غذایی سالم برای افزایش سلامت بدن خود هستند و برای این منظور بیشتر از رژیم‌های کم‌کالری و... (۱۹ خرداد ۱۳۹۵)

    ۱۳ اصل طلایی برای تناسب اندام

    ۱۳ اصل طلایی برای تناسب اندام

    هر کسی باید بدنش را امتحان کند؛ برای آنکه بدن عملکرد بهتری داشته باشد، باید با سوخت مناسبی پر شود. تغذیه سالم برای بدن مانند سوخت سالم برای ماشین است؛ شما می‌توانید از خوراکی‌های مغذی، کم‌حجم، سرشار از آنتی‌اکسیدان و... (۱۰ خرداد ۱۳۹۵)

    دوره های نوروزی عصر شبکه
    ;کانال تلگرام ایران ویج الکامپ عصر شبکه آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.

    خواندنی ها

    alt

    اینترنت و IT

    سبک زندگی

    گردشگری

    alt

    داستان کوتاه

    فرهنگ و هنر

    خبرهای تصویری

    شما نیز می توانید خبر تصویری خود را با نام خود برای ما ارسال کنید تا در همین بخش به نمایش بگذاریم.