بوی تو میداد تنم
کوچه مست شد
پدرم خواب دید
مادر فهمید
پسر زیبای همسایه
نفرینم کرد
و هیچ کس
باور نکرد
که من
تنها با خیال تو عشق بازی میکنم

چندی است که فیس بوک امکانی را با نام Places یا مکان ها به سرویس خود افزوده است که به شما و دوستان تان اجازه می دهد موقعیت فعلی یکدیگر را به سبکی مانند سایت foursquare چک کنید. اگر ترجیح می دهید که موقعیت مکانی تان محرمانه و خصوصی باقی بماند، پیشنهاد می کنیم این راهنما را دنبال کنید.

اگر شما آدم محتاطی باشید، کنترل موقعیت مکانی در ذات خود چیز بدی نیست. فیس بوک هم فرض کرده که همه دوست دارند که مکان فعلی شان توسط دیگران مشاهده و دنبال شود، برای همین این قابلیت را به صورت عمومی فعال کرده است. اما نگران نباشید، برای غیرفعال کردن آن تنها چند مرحله سریع و ساده پیش رو دارید:

گیاه دارویی گل گاوزبان گیاهی است، علفی و پرطرفدار که در درجه نخست برای بیماری‌های مغزی و در درجه دوم برای بیماری‌های قلبی استفاده می‌شود و گل گاوزبان ایرانی معروفترین نوع این داروی گیاهی است. 

معرفی ۵ روغن موثر و ضروری برای درمان آکنه ها

جوش صورت یکی ا زمشکلات پوست است، که معمولا در جوانان بیشتر بروز می کند، اما گاهی در مردم بالغ هم بوجود می آیند و با این مشکل مواجه هستند.
علت اصلی آکنه بزرگشالان هنوز مشخص نیست اما پزشکان می گویند شاید استرس و عدم تعادل های هورمونی باعث بروز آکنه می شود. تنش و استرس در زندگی در برخی موارد باعث ایجاد آکنه می شود.

بهترین وسیله برای کوتاه کردن ناخن چیست؟ سوهان کشیدن ناخن ضرر دارد یا خیر؟ از وسایل مانیکور و پدیکور باید چگونه استفاده کرد؟ قبل و بعد از مانیکور و پدیکور باید به چه نکاتی توجه کرد؟ هنگام گرفتن ناخن بچه ها باید به چه نکاتی توجه کنیم؟رشد ناخن های دست و پا چه فرقی با هم دارند؟ بهتر است ناخن ها را گرد کوتاه کنیم یا صاف؟ اینها پرسش هایی است که خیلی ها درباره کوتاه کردن ناخن دارند. دکتر مریم یوسفی، متخصص پوست و مو و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این مورد به سلامت پاسخ داده اند…

او گناه چاقی اش را به گردن ژن ها می اندازد و می گوید درزمان بچگی هم بخاطر زیاد غذا خوردن فردی چاق بود. مادر پاتر حدود دویست کیلو و پدرش دویست وپنجاه کیلو وزن داشت و هشت برادر و خواهرش هر کدام حداقل صد وپنچاه کیلو وزن دارند.

تعداد قابل‌توجهی از کاربران ایرانی جی‌میل ، پیامی مبنی بر تلاش مشکوک برای دسترسی به ای‌میل دریافت کرده‌اند.گوگل به این افراد پیشنهاد داده رمز ورود خود را سریعا تغییر دهند.این اتفاق که بعدازظهر پنج‌شنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۰ روی داده، در بیشتر شرکت‌های فراهم‌کننده خدمات اینترنتی (آی.اس.پی) ها روی داده و منحصر به کاربرانی است که از داخل ایران به اینترنت متصل می‌شوند. گوگل هنوز در این مورد رسما اظهار نظر نکرده است

بازی سکوت را دوست دارم
متولد سنندج است و با گذراندن دوره ۲ ساله بازیگری در کلاس‌های آموزش بازیگری پا به این دنیای رنگارنگ گذاشت. از کارهایش می‌توان به فیلم‌های فرش باد، زندان زنان، سگ‌کشی و… همین طور مجموعه‌های سرنخ، گوهر کمال، خاک سرخ و… اشاره کرد. مریم بوبانی از جمله بازیگرانی است که با تمام وجود با نقش‌هایش بازی می‌کند. برای همین هم مخاطب خیلی راحت با او ارتباط برقرار می‌کند. او اکنون در سریال «ستایش» نقش عمه ملوک را ایفا می‌کند؛ نقشی که به ظاهر لال است و بازی در این نقش سختی‌هایی نیز برای او به دنبال داشته است. بوبانی از سریال ستایش این طور می‌گوید:

شما می توانید «شادبودن» را انتخاب کنید. مردم شاد این موضوع را می دانند در حالی که افراد ناشاد، خود را ملامت می کنند.

اولین گام، دانستن این موضوع است که طریقه شادبودن را باید آموخت. به دلایلی (که مورد بحث ما نیست) مدارس به این موضوع نمی پردازند. شما باید خودتان دست به کار شوید و برای رسیدن به هدف، اراده کافی داشته باشید، یادتان نرود شما از حق انتخاب برخوردارید و می توانید بهترین ها را داشته باشید.

به نکات زیر توجه کنید:

۱- زیاد لبخند بزنید. اگر لبخندزدن برایتان سخت است یک مداد بردارید و آن را میان دندان هایتان قرار دهید. این کار باعث می شود با ترشح مواد شیمیایی خاص، احساس خوبی به شما دست دهد.

۲- شعر بخوانید. شعر خواندن اثراتی همانند لبخند زدن دارد و موجب ترشح مواد شیمیایی نشاط آور می شود. هنگام رانندگی، دوش گرفتن و آماده کردن شام شعر بخوانید. هر زمان که ناراحت هستید شعری را با خود زمزمه کنید. متوجه خواهید شد که احساسات منفی دست از سر شما برمی دارد.

۳- با افراد خوشبین معاشرت کند: با سروکار داشتن با انسان های خوش مشرب، آسان تر شاد بودن را یاد می گیرید این افراد شادی را به دیگران تزریق کرده و بهتر از کسانی که خود را قربانی می دانند شرایط نامساعد را تحمل می کنند. در انتخاب دوستان خود دقت کنید.

رفتاری همانند یک کودک داشته باشید تا احساس جوانی و نشاط کنید. تاب بازی کنید و به جست وخیز بپردازید. یادتان باشد «ما به این علت که بزرگ می شویم، بازی کردن را کنار نمی گذاریم.» بلکه «ما به این علت بزرگ می شویم که دست از بازی کردن برمی داریم.»

۴- بخندید: خندیدن نیز مانند لبخندزدن راه خوبی برای رویارویی با مشکلات فیزیکی و روانی است. در صورت لزوم خنده درمانی را امتحان کنید.

۵- به فعالیت بپردازید: فعالیت بدنی نشاط آور است و اگر آن را در سرلوحه زندگی خود قرار دهید احساس خوبی پیدا خواهید کرد. انواع رشته های ورزشی و… می تواند مفید باشد.

۶- خلاقیت به خرج دهید: خلاقیت راه خوبی برای شادبودن است. اگر به دور و بر خود نگاه کنید متوجه خواهید شد کسانی که برای امرار معاش یا سرگرمی دست به خلاقیت می زنند انسان های شادی هستند. فعالیت های خلاقانه ای مثل طراحی، نقاشی، مجسمه سازی، صنایع دستی، پختن یک غذای جدید، سرودن شعر یا باغبانی تأثیرات شگرفی در شاد بودن شما دارد. فعالیت های مناسب خود را انتخاب کنید.

۷- دوستان و اعضای خانواده خود را زیاد در آغوش بگیرید.این کار موجب انتقال موج شادی می شود. یادتان باشد تماس فیزیکی برای تقویت روحیه شما اهمیت زیادی دارد.