اطلاعات شما از پروستات در چه حد است ؟ آیا می دانید پروستات چه نشانه هایی دارد؟

ادامه نوشته

در سنین بالاتر نیز برخی از ریزمغذی‌ها و مواد غذایی با تأثیر بر سیستم ایمنی و تقویت آن به پیشگیری از بیماری‌های عفونی کمک می‌کنند…

ادامه نوشته

کیفیت خواب تاثیر مستقیم بر حافظه داشته و قطع خواب عمیق می تواند حافظه را مختل کند. همچنین مطالعات نشان داده است افرادی که شب ها به خواب عمیق دست نمی یابند و یا کم می خوابند، بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند.

ادامه نوشته

در این نوشتار قواعد مهمی را برای ورزشکاران، چه آماتور و چه حرفه ای، بیان می‌کنیم که با رعایت آنها، پاهای سالمی خواهند داشت.

ادامه نوشته

۹/۹۹ درصد از زوج‌هایی که این روش جلوگیری از بارداری را به طور صحیح استفاده می‌کنند در طول یک سال از بارداری ناخواسته مصون بوده‌اند.

ادامه نوشته

حدود یک هشتم بارداری ها به سقط جنین منتهی می‌شوند. در بیشتر موارد نوزادی که دچار ناهنجاری است از دست می‌رود و دیگر نمی‌تواند زنده بماند.

ادامه نوشته

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای آمریکا بعد از بررسی نمونه های بافت گرفته شده از مردان دچار سرطان پروستات به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی کم چرب همراه با مکمل روغن ماهی می تواند رشد سرطان پروستات را تنها در طول چهار هفته کند نماید.

وسوسه لاغرشدن در مدتی کوتاه یا به بیانی خوش‌اندام شدن طی چند هفته یا چند ماه، بسیاری از افراد را به حدی تحت تاثیر قرار می‌دهد که حاضرند برای رسیدن به آن به قیمت از دست دادن سلامتی و حتی در مواردی جانشان، خطر کنند. در مسیر دستیابی به رویای شیرین لاغرشدن، بسیاری از کسانی که اضافه وزن زیاد دارند، تصمیم می‌گیرند روشی را برای لاغر شدن انتخاب کنند که ظاهر بسیار آسان‌تر و سهل‌الوصول‌تر از روش‌های دیگر کاهش وزن به نظر می‌رسد، یعنی به مصرف داروها یا قرص‌های لاغری پناه می‌برند. غافل از این‌که مصرف این داروها دقیقا همچون راه رفتن روی لبه تیغ است.

ادامه نوشته