آرشیو بهداشت و سلامت

آب هم باعث دیابت می‌شود!

آب هم باعث دیابت می‌شود!

فوق تخصص طب سنتی گفت: «افرادی که همراه غذا آب می‌نوشند در معرض بیماری دیابت هستند.»   به گزارش ایران ویج به نقل از سینانیوز، دکتر غلامعلی رحیمی خواه فوق تخصص طب سنتی و طب سوزنی، عنوان کرد: «عادت‌های بد غذایی باعث ایجاد ابتلا به بیماری‌های...

طب سنتی در بهار

66-055

همزمان با پایان یافتن فصل زمستان و فرا رسیدن بهار شاهد بروز تغییرات اساسی در طبیعت و بدن مان هستیم؛ تغییراتی که نه تنها محیط اطراف زندگی ما را تحت شعاع خود قرار می دهد بلکه بر چگونگی و عملکرد اندام ها و دستگاه های درونی بدن مان نیز موثر...

خواص فلفل دلمه‌ای

فلفل دلمه ای

فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین‌های C و A است. این ویتامین‌ها آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی هستند و روی رادیکال‌های آزاد که بر سلول‌ها اثر تخریبی دارند، تأثیر می‌گذارند. فلفل دلمه ای فلفل دلمه‌ای هزاران سال است که در رژیم غذایی انسان وجود دارد و در...

۱۰ نقل قول ارزشمند در مورد سلامتی

health_quotes_5 [www.iranvij.ir]

عشق در هر نوعی پاسخ به سلامتی است             راز سلامت ذهن و بدن در سوگواری برای گذشته، نگرانی در مورد آینده  و یا پیش بینی مشکلات آینده نیست  باید عاقلانه و صادقانه زندگی کرد           بزرگترین ثروت سلامتی است          سلامتی یعنی سلامتی کامل جسمی،...

انواع سوختگی و درمان آن

سوختگی و درمان آن

سوختگی به یکی از آسیب های جدی پزشکی تبدیل شده و این اطلاع از چگونگی برخورد با این موضوع را به یک ضرورت تبدیل کرده است. مطلب زیر اطلاعات کوچکی درباره چگونگی مواجهه با این مساله است.   سوختگی و درمان آن ● سوختگی با آتش اقدامات امدادی که باید انجام...

خوراک های بهاره بخورید سالم بمانید…..

امروزه مسئله تغذیه در جامعه ما بیشتر شکل «خوشمزه خوردن» به خود گرفته است و تمایل برای مصرف فست فودها بیشتر شده است. این خوراک ها گرچه خوشمزه هستند اما متاسفانه بیماری زا هستند ولی عاملی که می تواند سموم موجود در آنها را از بین ببرد سبزیجات هستند....

آدامس مشهورترین جویدنی دنیا

آدامس

آدامس مشهورترین جویدنی دنیاست. طرفداران پروپاقرص آن جوانان بوده و زنان بیشتر از مردان آن را می‌جوند البته مشتری اصلی آدامس‌های بادکنکی، جرقه‌ای، عسلی و آدامس‌هایی که در دسته آب‌نبات‌ها قرار دارد، کودکان و نوجوانان هستند.   در قدیم آدامس را...

چایی بهتر است یا قهوه؟

چایی و قهوه

قهوه و چای از نوشیدنی‌های مرسوم در میان مردم بسیاری از کشورها هستند. مطالعه‌های فراوانی در مورد خواص آن‌ها انجام شده است و باورهای درست و غلط زیادی درباره‌شان وجود دارد. چای و قهوه  قهوه * افرادی که قهوه بیشتر می‌نوشند، کمتر احتمال دارد به...

تأثیر مرگ فرزند بر رابطه زناشویی …

مرگ فرزند

مرگ فرزند،جدایی از همسر          مرگ فرزند غم انگیزترین و سخت ترین حادثه زندگی شماست و همه چیز در زندگیتان را تحت تأثیر قرار داده است. حق با شماست، اگر این اتفاق برایتان گران و سنگین تمام شده باشد و اگر نتوانید زندگی را به خوبی گذشته ببینید. اما اگر...

رژیم خوراکی سالم برای پیشگیری از سرطان

رژیم خوراکی برای سرطان

سرطان پستان  تقریبا کابوس همه خانم هاست. تمام زنان میانسال و حتی دختران جوان می ترسند از این که با این بیماری خطرناک روبه رو شوند. خب، نگرانی در این باره طبیعی است اما می توان با چند راهکار ساده کاری کرد که از این بیماری خطرناک دور بمانید. داشتن یک...

هشدارهای مهم سازمان خوراک و داروی آمریکا درباره خرید میوه

Various fruits isolated on the white background

چـه مـیوه ای بـخـریم؟ چـه مـیوه ای نـخریم؟         این ۴ هشدار، هشدارهای مهم سازمان غذا و داروی آمریکا به تمام مردم دنیا هستند؛ هشدارهایی که اگر آنها را جدی بگیرید، می توانید از خریدن میوه هایی تازه و سالم تا حدی مطمئن شوید:... ۱.میوه های خراب و لک...

اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک

Woman covering her husband's eyes to surprise him with a gift

آیا از زندگی زناشویی خود لذت می برید؟ اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک این است که افکار مثبت را جانشین افکار منفی کنید. البته این کار آسان نیست ولی شدنی می باشد. به محض اینکه تصمیم گرفتید افکار منفی را کنار بگذارید آماده شنیدن توصیه های ما...

۱۱ کاری که زرنگی نیست بلکه نشانه فقر فرهنگی است

زرنگی

معنای واژه های «زرنگی» و «آدم زرنگ» می تواند تعابیر مختلفی داشته باشد. گاهی اوقات زندگی به ذکاوت و استعداد در انجام موفقیت آمیز کارها اتلاق می شود گاهی نیز به توانایی های ذهنی و جسمی؛ متاسفانه در اندیشه برخی از مردم به اشتباه این ۲واژه به معنای زیر...

روش هایی برای نه گفتن به همسرتان

مهارت های زندگی

هیچ کس نه شنیدن را دوست ندارد. آن هم در یک زندگی مشترک که اساسش موافقت و تفاهم است. کسی دوست ندارد که راهش سد شود و نه بشنود. با وجود این نه گفتن یکی از کلمات کلیدی در چنین زندگی ای است. کلمه ای که بعضی ها با بیش از حد استفاده کردنش تاثیرش را کم می کنند و...

وظیفه والدین در بالا بردن عزت نفس کودکان

A bedtime story

عزت نفس سالم کودک شما در مقابل چالش های که در زندگی با آنها روبه رو خواهد شد، مصون خواهد کرد. کودکانی که نسبت به خودشان نظر مثبتی دارند، در مواجهه با تعارض ها و مقاومت در برابر فشارهای منفی بهتر عمل می کنند. این کودکان به آسانی به خنده می افتند و از...

۸ راه برای اینکه تا ابد عاشق بمانید

ازدواج

یک زندگی بی عیب و نقص، بدون بحث و دلخوری فقط متعلق به قصه هاست؛ قصه شاهزاده و گدایی که با هزار و یک تفاوت در یک نگاه عاشق هم می شوند و تا پایان عمرشان هم عاشق می مانند اما در دنیای واقعی، عاشق شدن سخت تر و ضربه پذیرتر از این حرف هاست،به همین دلیل است که...

۶ روش طبیعی برای از بین بردن لک صورت

ماسک طبیعی برای پوست

لک های صورت از آن مشکلاتی است که افراد زیادی با آن درگیرند اما همه برای از بین بردن آن ها به پزشک مراجعه نمی کنند. خیلی ها دیگر به لک های صورت شان عادت کرده اند اما از بین رفتن لک ها می تواند تغییر زیادی را در پوست ایجاد کند و جلوه ای تازه به پوست دهد...

مشکلات ازدواج در سن پایین …

ازدواج

15 سال بیشتر نداشت، طی ۳ ماه گذشته، این دومین بار بود که دست به خودکشی می زد. سال گذشته پدرش در اثر اعتیاد، جان خود را از دست داده بود. با وجود مخالفت های خانواده همچنان مصر به ازدواج با شاگردمغازه ۱۸ ساله بود...   غرق در آرزوهای جوانی، هنوز به بلوغ...

چه چیزی باعث سرماخوردگی می شود؟

سرما خوردگی 10

بسیاری از مادران جوان با دیدن اولین سرماخوردگی کودکشان ناراحت و نگران می شوند. کودکی که سرما خورده است به سختی نفس می کشد، احساس ناراحتی می کند و ممکن است غذا نخورد. اما اگر بیماری او یک سرماخوردگی معمولی باشد، جای نگرانی نیست چون راه های زیادی برای...

خواص سبزی خوردن

سبزی خوردن

 تا چندی پیش سبزی خوردن پای ثابت اکثر سفره های ایرانی بود. وقتی سفره پهن می شد اولین چیزی که در مرکز سفره خودنمایی می کرد، یک سبد پر از انواع سبزی های تازه به همراه پیازچه و تربچه نقلی​ قرمزرنگی بود که همچون گل جلوه می کرد؛ سبزی هایی که اشتهای افراد...

راه هایی برای جلوگیری از ارتودنسی

ارتودنسی کودکان

این روزها خیلی از پدرومادرها تصور می کنند اگر دندان های کودکان شلوغ و نامرتب یا حتی به اصطلاح خرگوشی باشد باید برای درمان ارتودنسی اقدام کنند و مبلغی قابل توجه را برای مرتب کردن دندان های فرزندشان کنار بگذارند اما یک راه راحت تر و البته کم خرج تر هم...

راهنمایی را برای داشتن تناسب اندام در مجلس عروسی

تناسب اندام

این مطلب، راهنمایی را برای داشتن تناسب اندام در مجلس عروسی، چه عروس باشید، چه ساقدوش عروس و چه مهمان؛ به شما عرضه می کند. آماده شدن برای مراسم عروسی قبلا فقط به معنای یافتن لباس مناسب، بهترین مدل مو و آرایش چهره مناسب بود، اما عروس های امروز و ساقدوش...

۵ خاصیت مفید آووکادو

آووکادو

آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که با انواع بیماری‌ها مقابله می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با این میوه با ما همراه شوید. آووکادو؛ سوپراستار میوه‌ها آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که با انواع بیماری‌ها مقابله می‌کنند. حتماً...

نشانه های یک مرد ایده آل

آیا مرد ایده آل وجود دارد ؟

ما نه کف دست تان را می خوانیم و نه فال تان را می گیریم؛ برای اینکه بگوییم کدام مرد، مرد زندگی شماست، نه می توانیم جادو کنیم و نه چیزی را پیشگویی کنیم. تنها می توانیم با دیدن و یادآوری برخی نشانه ها، امکان شناسایی مرد رویایی تان را برای شما فراهم کنیم....

داستان واقعی: مادرم با ازدواجمان مخالف بود

شکست در ازدواج

سپیده و دانیال بعد از مدتی آشنایی با یکدیگر به این نتیجه رسیدند به درد زندگی با هم می خورند و از این موضوع خوشحال بودند و در رویای ساختن یک زندگی ایده آل بودند اما این آغاز یک ماجرای جدید بود چون مادر سپیده مخالف این ازدواج بود و به نظر می رسید راضی...