آرشیو مهارت‌های زندگی

چه کسی تو را بخاطر خودت دوست دارد…؟

love-is-21-1995

به دنبال کسی باش که تو را به خاطر زیبایی های وجودت زیبا خطاب کند نه به خاطرجذابیتهای ظاهریت who calls you back when you hang up on him کسی که دوباره با تو تماس بگیرد حتی وقتی تلفنهایش را قطع می کنی   who will stay awake just to watch you sleep کسی که بیدار خواهد ماند تا سیمای تو را...

اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک

Woman covering her husband's eyes to surprise him with a gift

آیا از زندگی زناشویی خود لذت می برید؟ اولین گام برای لذت بردن از زندگی مشترک این است که افکار مثبت را جانشین افکار منفی کنید. البته این کار آسان نیست ولی شدنی می باشد. به محض اینکه تصمیم گرفتید افکار منفی را کنار بگذارید آماده شنیدن توصیه های ما...

روش هایی برای نه گفتن به همسرتان

مهارت های زندگی

هیچ کس نه شنیدن را دوست ندارد. آن هم در یک زندگی مشترک که اساسش موافقت و تفاهم است. کسی دوست ندارد که راهش سد شود و نه بشنود. با وجود این نه گفتن یکی از کلمات کلیدی در چنین زندگی ای است. کلمه ای که بعضی ها با بیش از حد استفاده کردنش تاثیرش را کم می کنند و...

چگونه اقتصادی خرید کنیم ؟

Shopping lady copy space

خرید کردن از سال های گذشته جزو تفریح های بشر به شمار می رفته است. برخی افراد یک بعدازظهر خسته کننده و کسالت آور را با یک خرید تفریحی مهیج می کنند اما دقت داشته باشید، این تفریح و سرگرمی گاهی اوقات مشکل ساز و تبدیل به عادتی نادرست شده و در نتیجه باعث...

۸ راه برای اینکه تا ابد عاشق بمانید

ازدواج

یک زندگی بی عیب و نقص، بدون بحث و دلخوری فقط متعلق به قصه هاست؛ قصه شاهزاده و گدایی که با هزار و یک تفاوت در یک نگاه عاشق هم می شوند و تا پایان عمرشان هم عاشق می مانند اما در دنیای واقعی، عاشق شدن سخت تر و ضربه پذیرتر از این حرف هاست،به همین دلیل است که...

آیا برای یک ازدواج موفق باید حتما عاشق شد؟

عشق و ازدواج

تقریبا همه جوان ها دلشان می خواهد عشقی را تجربه کنند که هیچ گاه درگیر روزمرگی، تکرار و نابودی نشود. بسیاری از افراد می گویند تا عاشق کسی نشوم با او ازدواج نمی کنم چون دلم نمی خواهد دچار روزمرگی شوم... اما آیا می شود به این عشق آرمانی رسید؟ این پرسشی...

۲۵ راه برای تحمل مردان بدقلق

مرد بد قلق

تصور معنای واژه «مرد بدقلق» کار سختی نیست. همه ما کسانی را می شناسیم که کنار آنها بودن و تحمل رفتارشان به هیچ وجه آسان نیست. حال اگر این افراد در زمره همکاران و دوستان ما باشند و برخورد ما با آنها در زمانی کوتاه و محدود انجام بگیرد، چندان مشکل ساز و...

پیشنهاد هایی برای خوشحال کردن شوهران / خانم ها بخوانند

خانواده همسر

غریزه مادری به زنان کمک می کند تا تغییرات کوچک را خیلی سریع درک کنند همانطور که این تغییرات را درکودکشان شهود می کنند. بیشتر زنان همین درک و شهود را نسبت به همسرانشان دارند و اگر چیزی در این رابطه تغییر کند آن را به راحتی متوجه می شوند. در بیشتر...

با این ۴۰ کار از زندگی خود لذت ببرید

زندگی زیبا

با این کارهای کوچک از زندگی خود لذت ببرید.   با این کارهای کوچک از زندگی خود لذت ببرید: ۱. گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.۲. سعی کنیم بیشتر بخندیم.۳. تلاش کنیم کمتر گله کنیم.۴. با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.۵. گاهی هدیه هایی که...

زن و شوهرهایی که دو شیفت کار می کنند بخوانند!

هدف از ازدواج

راه حل های عملی برای زن و شوهر های که دوشیفت متفاوت کار می کنند به گزارش ایران ویج ، ۶ بعد از ظهر که کارتان تمام می شود و کلید را روی در خانه می اندازید، او رفته است و صبح که برای سرکار رفتن آماده می شوید، او تازه به خانه آمده و حتی به زحمت برای صبحانه...

این ۸ تا ما را برای طلاق گرفتن گول می زنند !!

طلاق

طلاق گرفتن تجربه ناخوشایندی است، اما گاهی گریزناپذیر می شود. از طرف دیگر باورهای نادرست زیادی درباره طلاق وجود دارد. در اینجا به هشت مورد از این باورهای نادرست می پردازیم : ۱) ازدواج دوم باور نادرست: از آنجایی که افراد از تجربیات بدشان عبرت می...

۱۲ راز جالب که دخترها باید در مورد نامزدشان بدانند

ازدواج

اگر دختری در سنین ازدواج هستید، بهتر است مردان را بهتر بشناسید... به گزارش ایران ویج ، شناخت روحیه مردان نه تنها مشکلات زوجین را کم می کند بلکه باعث برقراری رابطه بهتر بین آنها می شود. روان شناسانی که نقش جنسیت را در برقراری ارتباط مطالعه می کنند،...

جاسوسها در حریم خانواده را بشناسید

جاسوسها

امروزه با پیشرفت و گسترش تکنولوژی، جاسوسی از مردم از محل زندگی و محیط های شخصی گرفته تا حریم اطلاعاتی آنها را نیز شامل می شود. اطلاعات شخصی که افراد در کامپیوترها و دستگاه های الکترونیکی خود دارند معمولا بیش از موارد دیگر به زندگی شان مربوط می شود....

۱۰ راه برای بیمه شدن در برابر طلاق!

طلاق

 زندگی زناشویی را نمی توان به طور کامل از طلاق بیمه کرد. مرز چیزهایی که به زندگی استحکام می بخشند با چیزهایی که زندگی زناشویی را به خطر می اندازند، گهگاه بسیار باریک است. در واقع زندگی نزدیک و صمیمانه می تواند خطرات بیشتری داشته باشد. به گزارش ایران...

بهترین روش ها برای تغییر در زندگی شما

زندگی بهتر

خانه و شهرمان محیط زندگی ما هستند. نوع ترکیب محیط زندگی ما تأثیر مستقیمی بر سلامت روحی و روانی ما دارد. از آنجایی که بیشتر ما به علت افزایش جمعیت شهری مجبور به انتخاب آپارتمان های کوچک با فضایی بسته و خفه هستیم، این انتخاب ما را ناچار کرده است تا به...

چــه سنی برای عاشق شدن مناسب است؟

سن مناسب عاشق شدن

جواب این سوال را در همین ابتدای مقاله به شما می گوییم: «نه» واقعا هیچ محدودیت سنی برای عاشق شدن برای ازدواج وجود ندارد. هر شخصی با هر سنی می تواند در هر شرایطی عشق را تجربه کند و به دنبال عشق، زندگی زیر یک سقف مشترک را شروع کند. گاه یک فرد ۵۰ ساله و...

آرامش در زندگی..۵

آرامش در زندگی 5

فشار به کف پا     در کف پا نقاطی وجود دارد که با فشار دادن به آنها، احساس آرامش خواهید کرد. گهگاهی این نقطه‌ها را با دست فشار دهید و احساس آرامش کنید.              فشار توپ     فشردن یک توپ کوچک، تنش‌های عصبی‌ای را که در انگشتان و دست‌های شما...

آرامش در زندگی..۴

آرامش در زندگی

حالت چهره خود     هیچ چیزی به‌جز خود چهرهٔ شما نمی‌تواند فشار روانی و نگرانی‌های چهره شما را از بین ببرد. به‌عنوان یک کار مؤثر و فوری، حولهٔ مرطوب و گرمی را روی صورت خود بگذارید.                حرکت با برنامه     اگر بدانید که به کجا می‌روید و...

چگونه انتقاد را با قدردانی پذیرا باشیم

موفقیت

در روز ایمیل‌ها و نظرات مثبت و دلگرم‌کننده زیادی برای ما می‌آید که در واقع تنها چیزی است که ما را تشویق به ادامه راه می‌کند. اما درکنار این نظرات مثبت، نظرات منفی هم گاه و بیگاه برای‌مان می‌آید: انتقاداتی درمورد موضوعات و محتوای مقالاتمان. شما...

در زندگی بهترین باشید و به همه ثابتش کنید

زندگی زیبا

 آنقدر قوی شوید که هیچ چیز و هیچ چیز و هیچ چیز آرامش ذهنیتان را بهم نریزد.  با خود پیمان ببندید در هر گفت وگویی کلامی از سلامتی شادی و ثروت را بر زبان جاری سازید.    همواره توانایی های دوستانتان را به آنها یادآور شوید (حس خوب مفید بودن را برای...

۳۰ راه برای داشتن زندگی آرامتر

زندگی بهتر

رفتار و طرز برخورد، شالوده و پایه ی موفقیت است. یک انسان سخاوتمند با رفتار و منشی مثبت مطمئناً کامیاب خواهد شد. اگر رفتارتان را تغییر دهید، ادراکتان، اعمالتان و زندگی تان را تغییر داده اید؛ و با تغییر تک تک زندگی ها، دنیا تغییر خواهد کرد. در این مطلب...

۸ مهارت ضروری برای نیمه دوم زندگی

۸ مهارت ضروری برای نیمه دوم زندگی

آدم‌های زیادی از زندگی‌شان خسته شده‌اند. این خستگی و بیحوصلگی می‌تواند یک مارپیچ روبه‌پایین ایجاد کند. این مارپیچ می‌تواند افسردگی، بی‌میلی، ناامیدی و بسیاری احساسات منفی دیگر در خود داشته باشد. احتمالاً مهمترین مسئله برای فردی که در چنین...

توصیه های نادرستی که از دیگران میشنوید..!

jumping laughter girl

متاسفانه زمانی که می خواهید اولین قدم را در مسیر درست رسیدن به آرزوهای خود بردارید، اطرافیان شما – حتی کسانی که واقعا برای شما ارزش قایل هستند – توصیه های ناجوری به شما می کنند. علتش آن نیست که این افراد نیت بدی دارند، آنها فقط نمی توانند تصویر...

چگونه می‌توانید اعتماد به نفستان را بالا ببرید؟

اعتماد به نفس

ذهن کیوان وقتی مشغول انجام تکالیف مدرسه است مدام سرگردان است. با خود فکر می‌کند، "محال است که در این امتحان را بتوانم خوب بدهم"، "حق با پدرم است، من درست مثل اونم—هیچوقت نمی‌توانم آدم موفقی شوم." بعد به بدن خود نگاه می‌کند و فکر می‌کند که چقدر...

حرف هایی که نباید به زنی که همسر شماست بگویید!

91588438983217053724 copy

هر زن و مردی که تشکیل یک خانواده را می دهند باید بتوانند درباره همه چیز با هم صحبت کنند بدون آنکه ترسی داشته باشند. اما این آزادی مرزی هم دارد ؟! بعضی از زوج ها در ملاقات های اول اونقدر مراقب و محتاط هستند که مبادا درباره همسر و یا نامزد سابقشان صحبت...