• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » اخبار پزشکی , بهداشت و سلامت , تغذیه » خوراکی هایی علیه سرطان سینه
    کد خبر : 26040

    خوراکی هایی علیه سرطان سینه

    خوراکی هایی علیه سرطان سینهReviewed by Aryan on Oct 22Rating: مصرف قارچ از ابتلا به سرطان پستان جلوگیری  می کند درباره فواید قارچ برای استخوان باید گفت كه در گذشته قارچ را از مراتع و جنگل‌ها جمع می‌كردند، اما امروزه این ماده غذایی سودمند به شكل صنعتی و در حجم بالایی تولید می‌شود.  مصرف قارچ…

    خوراکی هایی علیه سرطان سینهReviewed by Aryan on Oct 22Rating:

    مصرف قارچ از ابتلا به سرطان پستان جلوگیری  می کند
    درباره فواید قارچ برای استخوان باید گفت كه در گذشته قارچ را از مراتع و جنگل‌ها جمع می‌كردند، اما امروزه این ماده غذایی سودمند به شكل صنعتی و در حجم بالایی تولید می‌شود.

     مصرف قارچ از ابتلا به سرطان پستان جلوگیری می‌كند

    قارچ، استخوان‌ها را تقویت و باعث رفع خستگی می‌شود و همچنین كمبود ویتامین D را جبران می‌كند. افراد مسن كه به پوكی استخوان مبتلا هستند باید از رژیم غذایی حاوی ویتامین D استفاده كنند. با مصرف 200 گرم قارچ، نیاز روزانه به این ویتامین تامین می‌شود. همچنین قارچ از سرطان پستان جلوگیری می‌كند.

    بهتر است بدانید:

    – میوه‌های قرمز رنگ باعث تقویت بینایی می‌شوند.

    – كرفس در پیشگیری از آلزایمر مفید است.

    – چای قرمز از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌كند.

    – قهوه سبب شادی می‌شود.

    – گردو سبب تقویت فكر می‌شود.

    – زعفران در درمان افسردگی نقش دارد.

    – پنیر دارای كلسیم و گردو حاوی فسفر است و جذب كلسیم در بدن نیازمند فسفر است. به همین علت توصیه می‌كنند پنیر را با گردو بخورید.

    – بادمجان برای تناسب اندام مناسب است.

    – ذرت دارای كربوهیدرات زیاد و غنی از منگنز بوده و در تقویت استخوان و عضلات تاثیر دارد و مصرف آن در دوران سالمندی توصیه می‌شود. پماد تهیه شده از آن در از بین رفتن جوش‌های صورت تاثیر دارد و غذای مناسبی برای مغز و سیستم عصبی به شمار می‌رود.
    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.