• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » اخبار پربازدید , بهداشت و سلامت » سکته قلبی در کمین مدیران است/ ورزش کارمندان جدی گرفته شود
    کد خبر : 1989880

    سکته قلبی در کمین مدیران است/ ورزش کارمندان جدی گرفته شود

    سکته قلبی در کمین مدیران است/ ورزش کارمندان جدی گرفته شودReviewed by Aryan♥ on Jan 25Rating: به گزارش ایران ویج به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛حسین حیدری کارشناس ورزشی در گفتگو با کرج رسانه گفت: طی تحقیقات انجام گرفته در جهان مشخص شده است که رانندگان و مدیران بیشترین میزان سکته قلبی را…

    سکته قلبی در کمین مدیران است/ ورزش کارمندان جدی گرفته شودReviewed by Aryan♥ on Jan 25Rating:

    به گزارش ایران ویج به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛حسین حیدری کارشناس ورزشی در گفتگو با کرج رسانه گفت: طی تحقیقات انجام گرفته در جهان مشخص شده است که رانندگان و مدیران بیشترین میزان سکته قلبی را داشته اند از جمله عوامل مشترک آنها می توان به بی تحرکی، استرس و اضطراب، چاقی در اثر بی تحرکی و رسوب چربی در شریان هاو کشیدن سیگار اشاره کرد.

    وی با ارائه راهکاری تحرک بیشتر این افراد گفت: اگر این افراد برنامه پیاده روی را دستور کار خود قرار دهند می توانند با بسیاری از این مشکلات مقابله کرده و سلامتی را برای خود به ارمغان بیاورند و در روزهایی که شرایط آب و هوایی خوبی در استان داریم می توانند مدیران به همراه کارمندان خود در بوستانهای نزدیک سازمان و یا در ساعات ابتدایی صبح و قبل از شروع ساعت اداری به ورزش بپردازند.

    این کارشناس ورزشی گفت:براساس تحقیقات صورت گرفته با پیاده روی میل به کشیدن سیگار در انسان کاهش یافته و این مطلب قابل توجه برخی مدیرانی است که به کشیدن سیگار می پردازند و در برخی از آنها آنقدر وابستگی شدید است که در ساعات اداری هم این کار صورت می گیرد و علی رغم اینکه این اقدام برای مدیران از لحاظ سلامتی مشکل آفرین است در شرایط مدیریتی آنها در محل کار و کاهش وجهه آجتماعی موثر خواهد بود.

    وی در پایان افزود مدیران سازمان ها و نهاد هایی که بیشتر زمان خود را پشت میز می گذرانند و خودرو شخصی تردد می کنند و بدون توجه به سلامتی خود استرس بسیاری را متحمل می شوند هم در معرض سکته قلبی قرار دارند و باید برای ورزش کارمندان و مدیران در استان البرز نیز در هنگام ساعات اداری و یا قبل و بعد آن نیز برنامه ریزی داشت تا بهره وری از توان مدیریتی افراد بیشتر شود.

    کلیدواژه ها :
    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.