• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » آخرین خبر , آشپزی , سبک زندگی » لازانیای اسفناجی؛ درمان فقر آهن
    کد خبر : 1915033

    لازانیای اسفناجی؛ درمان فقر آهن

    لازانیا همیشه محبوب است. اما لازانیای اسفناج چیز دیگری است. اگر دلتان می خواهد مزه و طعم جدیدی از لازانیا را تجربه کنید این دستور تهیه بهترین پیشنهاد است. مواد لازم: یک بسته لازانیا ۴۲۵ گرم پنیر ریکوتا ۲۳۰ گرم پنیر موتزارلا خرد شده ۱/۲ فنجان پنیر پارمسان رنده شده ۱۱۶ گرم اسفناج خشک و…

     درمان فقر آهن

    لازانیا همیشه محبوب است. اما لازانیای اسفناج چیز دیگری است. اگر دلتان می خواهد مزه و طعم جدیدی از لازانیا را تجربه کنید این دستور تهیه بهترین پیشنهاد است.

    مواد لازم:

    یک بسته لازانیا
    ۴۲۵ گرم پنیر ریکوتا
    ۲۳۰ گرم پنیر موتزارلا خرد شده
    ۱/۲ فنجان پنیر پارمسان رنده شده
    ۱۱۶ گرم اسفناج خشک و خرد شده
    ۲ عدد تخم مرغ
    سس گوجه فرنگی
    ۱ قاشق غذا خوری جعفری خرد شده
    ۲ قاشق چای خوری ادویه ایتالیایی
    نمک ۱/۲ قاشق چای خوری
    ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل سیاه

    طرز تهیه:

    ۱. فر را از قبل با درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید .

    ۲. ورقه های لازانیا را طبق دستور روی جعبه بپزید و با آب سرد از قابلمه تخلیه و بشویید و روی ورقه های فویل یا موم کنار هم قرار دهید تا به هم نچسبند و خنک شوند.

    ۳. نمک ، فلفل ، ادویه ایتالیایی ، جعفری ، تخم مرغ ، اسفناج ، پنیر ریکوتا ، ۱/۴ فنجان پنیر پارمسان ، ۱ ۱/۲ فنجان پنیر موتزارلا را در یک ظرف مخلوط کنید.

    ۴. ۱/۲ فنجان سس را کف ظرف پخت ریخته یک لایه ورقه های لازانیا را کف ظرف بچینید و ۱/۳ مخلوط پنیر را روی ورقه های لازانیا بریزید و روی آن را با ۱/۲ فنجان سس بپوشانید.

    ۵. این کار را تکرار کنید تا ظرف پر شود و روی آن را با فویل بپوشانید.

    ۶. ۴۰ دقیقه زمان دهید تا بپزد.

    ۷. فویل را از روی لازانیا برداشته و روی آن را با باقیمانده پنیر موزارلا به اندازه ۱/۲ فنجان و ۱/۴ فنجان پنیر پارمسان بپوشانید و ۱۰ دقیقه دیگر در فر قرار دهید تا بپزد و بعد از بیرون آرودن در صورت تمایل با باقیمانده سس سرو کنید.

    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.