• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » آخرین خبر , آشپزی , دسرها , سبک زندگی » دسر کدو حلوایی برای رفع کم خونی
    کد خبر : 1888165

    دسر کدو حلوایی برای رفع کم خونی

    دسر کدو حلوایی برای رفع کم خونیReviewed by Iranvij-2 on Aug 2Rating:   اگرچه آنهایی که دچار کم خونی هستند، حتما باید دارو مصرف کنند، اما غذاهایی هم وجود دارد که حتما باید در برنامه غذایی شان وارد کنند تا به بهبود سلامتی شان کمک کند. کدو حلوایی یکی از آن هاست. مواد لازم کدو…

    دسر کدو حلوایی برای رفع کم خونیReviewed by Iranvij-2 on Aug 2Rating:

    ۱۲۰

     

    اگرچه آنهایی که دچار کم خونی هستند، حتما باید دارو مصرف کنند، اما غذاهایی هم وجود دارد که حتما باید در برنامه غذایی شان وارد کنند تا به بهبود سلامتی شان کمک کند. کدو حلوایی یکی از آن هاست.

    مواد لازم
    کدو حلوایی: ۵۰۰ گرم
    هل و دارچین: یک قاشق چایخوری
    زعفران آب کرده: یک قاشق غذاخوری
    شکر یا پودر نبات به میزان دلخواه
    گلاب: نصف استکان
    خلال پسته و بادام

    طرز تهیه:
    ۱. کدو حلوایی را قطعه قطعه کرده و با نصف استکان گلاب بگذارید تا بپزدو گلاب کاملا به خورد کدو برود.
    ۲. سپس کدوها را با چنگال له کنید یا در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا کرمی یکنواخت حاصل شود. یک قاشق چایخوری مخلوط پودر دارچین و پودر هل سفید و شکر اضافه کنید.
    ۳. میزان شیرینی دسر را به میل و ذائقه خودتان تنظیم کنید. مجدد روی شعله بگذارید کمی هم بزنید تا شکر کاملا حل شودو زعفران را هم اضافه کنید بعدداخل ظرف ریخته و با خلال پسته و بادام تزیین کنید.

    نکته:
    این دسر بهتر است گرم میل شود و برای کم خونی بسیار مناسب است.

    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.