• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » اخبار پزشکی » اگر از قاعدگی دردناک رنج می برید، بخوانید
    کد خبر : 1842210

    اگر از قاعدگی دردناک رنج می برید، بخوانید

    در افرادی که از دیسمنوره شدید رنج می برند، مصرف قرص های ضد بارداری تحت نظر پزشک کمک کننده است.

    اگر از قاعدگی دردناک رنج می برید، بخوانیدReviewed by Farnaz on Nov 5Rating:

    دیسمنوره یا قاعدگی دردناک ازاختلالات شایع در دختران جوان و زنان در سنین باروری می باشد. این اختلال در برخی از افراد به حدی شدید است که برنامه ها و فعایت های روزمره فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

    دردهای قاعدگی معمولاً چند ساعت قبل یا هم زمان با  آغازخونریزی شروع شده و اغلب دو تا سه روز طول می کشد. دردها در ناحیه شکم بوده و به کمر، کشاله ران و پاها نیز انتشار می یابد. علایم دیگری مانند تهوع، استفراغ، بی اشتهایی،‌ اسهال، خستگی، افسردگی، تحریک پذیری و گاه سردرد نیز مشاهده می شود. شدت دیسمنوره معمولا با افزایش سن کاهش می یابد.

    برای بهبود و تسکین این دردها روش هایی وجود دارد:
    ورزش و فعالیت بدنی ملایم مانند پیاده روی به تسکین علایم دیسمنوره کمک قابل توجهی می کند.
    استراحت و ماساژ مناسب در بهبود دردهای قاعدگی موثر است.
    تغذیه و رژیم غذایی مناسب نقش بسیار مهمی در تخفیف علایم دیسمنوره دارد. توصیه می شود که در این دوران از همه گروه های غذایی از جمله نان و غلات سبوس دار، حبوبات، گوشت ها، لبنیات، میوه ها و سبزیجات به میزان کافی استفاده کنید. در عین حال مصرف کافئین، نمک و قندهای ساده (شیرینی جات، قند و شکر) را به حداقل برسانید.
    در افرادی که از دیسمنوره شدید رنج می برند، مصرف قرص های ضد بارداری تحت نظر پزشک کمک کننده است.

    در صورتی که قاعدگی دردناک دارید حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا برخی بیماری های لگنی مانند اندومتریوز، عفونت های لگنی، توده های رحمی و چسبندگی لوله های رحمی نیز موجب قاعدگی دردناک می شوند. برای تشخیص این اختلالات معاینه لگنی و سایر اقدامات تشخیصی انجام شده و علت زمینه ای دیسمنوره درمان می شود.

    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۱)



    • hengameh

      salam va khaste nabashid.vaghean mamnoon az matalebe behdashtiton man vaghean komak gereftam.be tazegy 2 amal dashtam. va dar behtarin bimarestane shahram ba behtarin doktor amalam ra anjam dadam valy az anjay ke doktorha faghat be fekre pol dar avardan hastan.aslan moraghebathaye bad az amal ra be man tozih nadade va man koly narahaty ra tahamol kardam.ama dar in amale akharam mataleby az shoma ra khandam ke koly behem komak kard mamnon

    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.