• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » پوست ، مو و زیبایی » ویتامین‌هایی كه براي پوست لازم است
    کد خبر : 1676894

    ویتامین‌هایی كه براي پوست لازم است

    ویتامین‌هایی كه براي پوست لازم استReviewed by Farnaz on Dec 30Rating: ویتامین‌هایی برای نرمی پوست ویتامین‌های آ، ب، ث؛ ویتامین‌هایی که پوست را نرم و جوان نگه می‌دارند. پوست ویتامین‌ها نقش بسزایی در لطافت و نرمی پوست دارند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ویتامین آ، پوست نرم و تازه ای…

    ویتامین‌هایی كه براي پوست لازم استReviewed by Farnaz on Dec 30Rating:

    ویتامین‌هایی برای نرمی پوست

    vitamin skin

    ویتامین‌های آ، ب، ث؛ ویتامین‌هایی که پوست را نرم و جوان نگه می‌دارند.

    پوست

    ویتامین‌ها نقش بسزایی در لطافت و نرمی پوست دارند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

    ویتامین آ، پوست نرم و تازه ای را به وجود می‌آورد که خشک و زبر نمی‌گردد.

    ویتامین ث برای نرمی و لطافت پوست و جلوگیری از بیماری‌های عفونی مفید است.

    ویتامین ب، ویتامین‌های مخصوص پوست می‌باشند. تمام گروه ویتامین ب نقش اصلی در نگهداری پوست سالم و جوان دارند.

     

    بر اساس این گزارش، برای داشتن پوستی نرم و لطیف می‌توان از موارد زیر استفاده کرد:
    آب لیمو

    آب لیمو را در شربت عسل مخلوط و مصرف نمایید تا جوش‌های قرمز روی پوست از بین برود.

     
    مرزه

    مرزه همراه با انجیر خشک باعث باز شدن منفذهای پوست صورت می‌شود و در نتیجه رنگ صورت را باز می‌کند.

     
    خیار

    آب خیار را به عنوان محلول شستشو برای پوست‌های چرب به کار می‌برند که این عمل بسیار موثر و نتیجه بخش است.

     
    گلاب

    گلاب برای شستشوی پوست و نرم و لطیف کردن آن مفید است.

    کاهو سرشار از ویتامین‌های آ، ب، ث و دارای آهن، آهک، کلسیم، فسفر، منیزیم،

    ید، منگنز، روی، مس و سدیم است خنک است، تشنگی را تسکین داده و رنگ چهره

    را باز می‌کند

    گیلاس

    اگر گیلاس را له کنید و به روی پوست خود بگذارید، به علت ویتامین‌های زیادی که دارد که پوست‌های خسته را لطیف می‌کند، به همین جهت است که مصرف آن برای زیبایی صورت و گردن توصیه شده است.

     
    شلغم

    اشخاصی که مبتلا به اگزما هستند اگر هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز گوگرد بدن آن‌ها برطرف خواهد شد و در اگزمای آن‌ها برطرف می‌شود.

     
    کاهو

    کاهو سرشار از ویتامین‌های آ، ب، ث و دارای آهن، آهک، کلسیم، فسفر، منیزیم، ید، منگنز، روی، مس و سدیم است خنک است، تشنگی را تسکین داده و رنگ چهره را باز می‌کند.

     
    انگور

    آب انگور پوست بدن را نرم می‌کند و افزودن آن به ماسک‌های زیبایی فواید بسیار دارد.

     
    روغن زیتون

    مخلوط روغن زیتون و کنین از ضربه آفتاب به پوست شما جلوگیری می‌کند.

    تبیان

    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.