• خرید vpn
  • ما هنـوز به فـردایی روشـن امید داریم

    صفحه اصلی » دانستنیهای پزشکی » 10 راز طول عمر صدسالگان
    کد خبر : 1550

    10 راز طول عمر صدسالگان

    10 راز طول عمر صدسالگانReviewed by Aryan on Mar 23Rating: سازمان ملل متحد در سال 2000 میلادی اعلام كرد حدود 180 هزار نفر صد ساله روی كره زمین زندگی می‌كنند كه تعداد آنها تا سال 2050 به 3 میلیون نفر خواهد رسید. در حالی كه در استرالیا تعداد صدسالگان تنها 3 هزار نفر است و…

    10 راز طول عمر صدسالگانReviewed by Aryan on Mar 23Rating:

    سازمان ملل متحد در سال 2000 میلادی اعلام كرد حدود 180 هزار نفر صد ساله روی كره زمین زندگی می‌كنند كه تعداد آنها تا سال 2050 به 3 میلیون نفر خواهد رسید.

    در حالی كه در استرالیا تعداد صدسالگان تنها 3 هزار نفر است و تا سال 2055 به 78 هزار نفر خواهد رسید، آمار صدساله‌های كشورهای در حال توسعه روز به روز در حال افزایش است. 55 ساله‌های مرد و زن امروزی 10 درصد شانس رسیدن به 101 و 103 سالگی را دارند.برای كودكان دختر و پسری كه امسال متولد شدند شانس رسیدن به 100 سالگی به ترتیب 24 و 18 درصد است.

    دانشمندان به‌رغم مطالعات بسیار روی زندگی صدساله‌ها به راز عمر طولانی آنها پی نبردند اما 10 راز افزایش طول عمر آنها را نام بردند:

    1- با حل جدول، مطالعه كتاب، بازی شطرنج و حل مسایل ریاضی ذهن و مغزشان را فعال و شاداب می‌كنند.
    2- درد و رنج را تحمل می‌كنند و شكایت نمی‌كنند و از زندگی خود راضی هستند.
    3- از روابط اجتماعی‌شان لذت می‌برند .
    .4 – علاقه‌شان به فعالیت را حفظ می‌كنند.
    5- كمبود خواب ندارند و دست كم 7 ساعت در شب می‌خوابند.
    6- به ندرت مضطرب و افسرده می‌شوند.
    7- به خداوند ایمان دارند و عبادت می‌كنند و آرام می‌شوند.
    8- نگران مسایل مالی نیستند.
    9- باور دارند كه می‌توانند شاد باشند.
    10- برون‌گرا هستند.

    کلیدواژه ها :
    دوره های نوروزی عصر شبکه

    مطالب مرتبط

    ویژه های ایران ویج

    دیدگاهها (۰)



    ;کانال تلگرام ایران ویج اصلاحات نیوز آموزشگاه مهندسی عصر شبکه

    آخرین اخبار و مطالب

    پربحث ترین های هفته

    Sorry. No data so far.